Periodização de treinos do Clube de kendo da UFPB

A periodização dos treinos do Clube de kendo da UFPB continuam. O objetivo ainda se mantiveram na movimentação e na postura correta. Recentemente concluímos a segunda parte da Fase 1(início da preparação). A partir do dia 11 iniciaremos a Fase 2 conduzida pelo sensei Thierry Antoine.

Vídeo referente a segunda parte da Fase 1 pode ser visto no perfil de instagram @kendoufpb no link abaixo.

https://www.instagram.com/reel/DHBekCgM0BT/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

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